La prueba se compone de dos disciplinas combinadas y realizadas de forma continuada, y repitiendo el primer sector de carrera. La distancia sobre la que se lleva a cabo está dentro de las consideradas de categoría sprint.
Así la prueba se realiza sobre una distancia de 5000 metros de carrera; se completa un recorrido de 20 km de ciclismo, en un circuito cerrado al tráfico, al que se le darán cuatro vueltas y finalizar corriendo 2.500 m por las inmediaciones con llegada a meta en la misma zona.
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